By Την Κυριακή 11 Μαΐου από τις 10:00 μέχρι τις 13:30, δίνουμε ραντεβού στη φάρμα Πετρίδης για να συμμετέχουμε όλοι μαζί στο διαδραστικό, βιωματικό, εκπαιδευτικό θεατρικό εργαστήρι «Το Χωριουδάκι του Νοστιμούλη» (εγκεκριμένο από το Υπουργείο Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας) παρέα με την Έλενα Δημοσθένους, Θεατρολόγο με ειδίκευση στο Θέατρο στην Εκπαίδευση και Ιωάννα Μασούρα, Διατροφολόγο με ειδίκευση στη Δημόσια Υγεία και Διατροφή (συγγραφέας του παραμυθιού).
Οι μικροί και μεγάλοι κατά τη διάρκεια τους εργαστηρίου θα έχουν την ευκαιρία:
• να φιλοτεχνήσουν μια κατασκευή έκπληξη
• να συμμετάσχουν στην πλοκή του διαδραστικού βιωματικού, εκπαιδευτικού θεατρικού εργαστηρίου
• να κεραστούν ένα φρέσκο, δροσερό, μα πάνω από όλα θρεπτικό ρόφημα που θα μας φτιάξει ο αγαπημένος μας σεφ Γιώργος Ερωτοκρίτου
• να ξεναγηθούν στη φάρμα
• να παίξουν διατροφο-παιχνίδια και όχι μόνο
Το εργαστήριο είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να φέρει τα παιδιά σε επαφή με λέξεις κι έννοιες κλειδιά όπως:
• υγιεινές συνήθειες (μαγειρική, άσκηση, ποικιλία τροφών στη διατροφή μας)
• προ-μαγειρεμένο φαγητό
• φρέσκα φρούτα και λαχανικά
• υγιές σωματικό βάρος
• επιπτώσεις της διατροφής πλούσια σε λίπος, αλάτι και ζάχαρη (π.χ. πιθανή έλλειψη συγκέντρωσης, ενέργειας κι αύξηση σωματικού βάρους)
Τα παιδιά και οι γονείς τους, μέσω της της διαδραστικής, βιωματικής μάθησης και της χαράς του παιχνιδιού θα είναι σε θέση μετά το τέλος του εργαστηρίου:
• να αναγνωρίζουν τις τροφές που πρέπει να καταναλώνουν συχνά (πλούσιες σε ωφέλιμες ουσίες όπως φρούτα, λαχανικά, βότανα, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα) κι αυτές που θα πρέπει να καταναλώνουν πιο σπάνια (πλούσιες σε λίπος, αλάτι και ζάχαρη όπως, προ-μαγειρεμένο φαγητό)
• να εμπλέκονται στη δημιουργική διαδικασία της μαγειρικής
• να εκτιμούν τα θετικά οφέλη της ισορροπημένης διατροφής, για να έχουν καλή υγεία
Με κοινό γνώμονα τα αποφθέγματα «νους υγιής εν σώματι υγιεί» και «μέτρον άριστον», η θεατρολόγος Έλενα Δημοσθένους και η διατροφολόγος με ειδίκευση στη Δημόσια Υγεία και Διατροφή Ιωάννα Μασούρα, σχεδίασαν το πιο πάνω πρόγραμμα γιατί πιστεύουν ακράδαντα ότι η σωστή διατροφή σημαίνει υγεία και ισορροπία τόσο σωματική, όσο και ψυχική.
Σημαντικό να τονίσουμε ότι το εργαστήρι αφορά παιδιά ηλικίας 4 ετών και άνω, η προ κράτηση είναι απαραίτητη καλώντας στο 99384445, υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων και το κόστος συμμετοχής είναι στα €30 (στην τιμή συμπεριλαμβάνεται και το αντίτιμο της εισόδου ενός συνοδού). Τέλος, θα θέλαμε να αναφέρουμε ότι μέρος τον εσόδων θα διατεθούν στον μη κερδοσκοπικό οργανισμό «Nicholas Zoe Foundation».
Αποκήρυξη: Κανένα περιεχόμενο σε αυτόν τον ιστότοπο, ανεξάρτητα από την ημερομηνία, δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της άμεσης ιατρικής συμβουλής από το γιατρό σας ή άλλο εξειδικευμένο κλινικό ιατρό. #gonioscy Team