Σνακ για παιδιά: Πώς θα γίνουν πιο υγιεινά

Τα σνακ για παιδιά πρέπει να ετοιμάζονται με προσοχή!Το να ετοιμάσεις με επιτυχία τα κατάλληλα σνακ για παιδιά μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση. Πρέπει να είναι κάτι υγιεινό, παράλληλα κάτι νόστιμο αλλά και κάτι αρκετά παιχνιδιάρικο για να τους τραβήξει την προσοχή και να θέλουν να το καταναλώσουν. Κάποιες φορές μπορεί να επιλέξεις κάποιο γρήγορο […]

Εφηβεία: Οι δυο όψεις του νομίσματος…

Τρεις θετικοί και τρεις αρνητικοί τρόποι που δείχνουν πως το παιδί θέλει να σας τραβήξει την προσοχή στην εφηβεία.Η εφηβεία κάποιες φορές συνοδεύεται από υπερβολική ανάγκη για προσοχή. Λόγω των ποικίλων σωματικών και ψυχολογικών αλλαγών που το παιδί βιώνει αυτήν την περίοδο μπορεί, χωρίς καν να το συνειδητοποιεί, να έχει την επιθυμία να γίνεται έντονα […]

Συνταγή για σπιτική πλαστελίνη που τρώγεται άφοβα!

Η πλαστελίνη είναι ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια των παιδιών. Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι μπορούμε να την αγοράσουμε ή να τη φτιάξουμε μόνοι μας, σήμερα όμως μαθαίνουμε μια συνταγή για σπιτική πλαστελίνη που τρώγεται άφοβα! Η παρακάτω συνταγή για σπιτική, βρώσιμη πλαστελίνη μας έρχεται από την Playgroup Hellas ανακουφίζοντας τις μανούλες που αγχώνονται από τον […]

Η αγκαλιά ωφελεί και το παιδί και τη μαμά!

Η αγκαλιά φαίνεται ότι βελτιώνει την ψυχική, συναισθηματική και σωματική υγεία του παιδιού ενώ επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι και οι μαμάδες έχουν όφελος από την αγκαλιά που δίνουν στο παιδί τους! Η μεγαλύτερη και πιο σίγουρη αγκαλιά για κάθε μωρό είναι η αγκαλιά της μαμάς του. Η μητέρα του είναι αυτή που δεν θα κουραστεί […]

Πρέπει να λέμε «όχι» σε ένα μωρό και πότε;

Ακόμα και ένα μωρό χρειάζεται όρια, αλλά παράλληλα έχει ανάγκη και από την ελευθερία να εξερευνήσει τον κόσμο γύρω του. Σε ποιες περιπτώσεις, όμως, πρέπει να του πείτε «όχι»;«Οι γονείς πρέπει να βρουν την ισορροπία ανάμεσα στην ανάγκη ενός παιδιού για εξερεύνηση και την προστασία του από κινδύνους», σχολιάζει σχετικά ο ψυχολόγος Dr. Robert Zeitlin, […]

Γονείς και Φοιτητές. Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν την αναχώρησή σας για την Ελλάδα.

💫Αγαπητοί γονείς και φοιτητές💫 👉Με χαρά σας προσκαλούμε σε μια σημαντική ενημερωτική συνάντηση που θα πραγματοποιηθεί online μέσω Zoom, η οποία απευθύνεται αποκλειστικά σε Κύπριους φοιτητές που πρόκειται να ξεκινήσουν τις σπουδές τους στην Ελλάδα. 👉Η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 26 Αυγούστου στις 8:30 μ.μ. και θα καλύψει όλα τα βασικά θέματα που πρέπει […]

Παγίδα μολύνσεων για τα παιδιά οι πισίνες το καλοκαίρι λένε οι ΩΡΛ

Στις πισίνες που λατρεύουν τα παιδιά, καραδοκούν πολλές μολύνσεις, με βασική την εξωτερική ωτίτιδα, γνωστή και ως το «αυτί του κολυμβητή» Παγίδα μολύνσεων μπορεί είναι τα νερά σε πισίνες, λίμνες, αλλά και σε αρκετές παραλίες την καλοκαιρινή περίοδο! Για το λόγο αυτό απαιτείται, σύμφωνα με τους ΩΡΛ, η προσοχή των κολυμβητών, ιδιαίτερα των παιδιών, κατά την διάρκεια […]

Γλυκοπατάτα γεμιστή με κιμά.

Αν βαριέσαι πάλι να συνδυάσεις το κιμά με τα μακαρόνια, τότε σίγουρα αυτή η συνταγή θα σε ικανοποιησει. Η γεμιστή γλυκοπατάτα με κιμά και τυρί είναι μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που αν έχεις και leftover κιμά, μπορείς εύκολα να τον χρησιμοποιήσεις και να απολαύσεις ένα νόστιμο μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα. Υλικά για 2 μερίδες: […]

Θηλασμός: Τι διατροφή να ακολουθήσετε

Μαμάδες που μόλις γεννήσατε και θηλάζετε μάθετε τα πάντα για τη διατροφή που πρέπει να ακολουθείτε για αυτό το συγκεκριμένο διάστημα της ζωής σας. Τρώτε όπως όλος ο κόσμος. Επιλέγετε συνήθως υγιεινές τροφές, προσέχετε τα λιπαρά, δεν καταναλώνετε πολλά γλυκά. Υπάρχουν όμως και μέρες που κάνετε υπερβολές, που πέφτετε πάνω σε όλα τα τηγανητά πιάτα […]

Πότε πρέπει να λέμε “όχι” στο παιδί;

Στην πραγματικότητα κάνουμε μεγάλο καλό στο παιδί όταν του λέμε «όχι», καθώς του δίνουμε κάποια σημαντικά μαθήματα που θα του χρησιμεύσουν και στη μετέπειτα ζωή τουΚανένας γονιός δεν θέλει να βλέπει το μικρό του λυπημένο, κάτι το οποίο έχει ως αποτέλεσμα αρκετές φορές να καταλήγουμε να του κάνουμε το χατίρι, ακόμη κι αν δεν συμφωνούμε. […]