Διευκόλυνση του παιδιού για να πάει στον παιδικό σταθμό Η προετοιμασία στο σπίτι Οι γονείς θα είναι σημαντικό να προετοιμάσουν το παιδί για την διαδικασία της συμμετοχής του στον παιδικό σταθμό. Αυτό μπορεί να γίνει αρχικά με μία συζήτηση στο σπίτι, σε έναν ασφαλή χώρο, όπως αγκαλιά στον καναπέ ή στο κρεβάτι. Να του εξηγήσουν ότι ο […]
Σίγουρα υπάρχουν πολλοί τρόποι να αυξήσεις την ενεργητικότητα σου. Μπορείς να περιορίσεις την έκθεση σου στην τηλεόραση και στα ηλεκτρονικά παιχνίδια και να αυξήσεις την φυσική σου δραστηριότητα μέσα στην μέρα σου. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες αποδεικνύουν τα οφέλη της άσκησης και τη συνεχή σύνδεση της με το σώμα (αύξηση του μεταβολισμού, καύση λίπους, […]
Καλοκαίρι με χορό, μουσική, τέχνη και κινηματογράφο Η τελευταία εβδομάδα του Αυγούστου μας φέρνει χορό, μουσική, τέχνη και κινηματογράφο. Πάμε να απολαύσουμε στιγμές καλοκαιριού σε πλατείες, χωριά και μουσεία με θερινά σινεμά, γλέντια, μουσική και εργαστήρια. . “Παναΰριν χωραΐτικον στην πλατεία”Ένα ευφάνταστο και πολύ πρωτότυπο τρόπο βρήκε η Μικρή Άρκτος για να αποχαιρετίσει το καλοκαίρι. […]
Στόχος η ανάδειξη των μικρών επιχειρήσεων του τόπου μας το Σάββατο 7 Σεπτεμβρίου, προεδρική κατοικία Τρόοδος. Για πρώτη φορά, θα πραγματοποιηθεί στην Κύπρο και συγκεκριμένα στο Τρόοδος ένα νέο και φιλόδοξο φεστιβάλ που στόχο θα έχει να αναδείξη των μικρών επιχειρήσεων του τόπου μας. Ο λόγος για μία νέα διοργάνωση που θα λάβει χώρα το […]
Άλλο ένα ακαδημαϊκό έτος βρίσκεται προ των πυλών με τους μαθητές που συμμετείχαν στις φετινές Παγκύπριες εξετάσεις και κατάφεραν να εξασφαλίσουν μια θέση στα δημόσια πανεπιστήμια της Κύπρου, να μετρούν αντίστροφα για τη νέα φοιτητική ζωή που απλώνεται μπροστά τους. Πολλοί όμως είναι και αυτοί που αναζητούν το μέλλον τους στα ιδιωτικά πανεπιστήμια καθώς διαθέτουν […]
Το 2024 μας χάρισε τριήμερα και ήταν γεμάτο ευκαιρίες για αποδράσεις από την δουλειά. Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, όλα τα βλέμματα είναι στραμμένα στο ημερολόγιο για να εντοπιστούν οι επόμενες αργίες που μπορεί να μας χαρίσουν ακόμα περισσότερες ευκαιρίες για εξορμήσεις ή ένα μικρό διάλειμμα. Αξίζει να τονιστεί ότι καμιά από τις εναπομείναντες αργίες δεν […]
Φιλανθρωπικό τουρνουά beach volley 21 Σεπτεμβρίου 2024 στο χώρο του Ιστιοπλοϊκού Κέντρου στη περιοχή Αγίου Τύχωνα. Η διαδικτυακή εφημερίδα ΝΕΑ ΠΟΛΙΣ με έδρα τη Λεμεσό, διοργανώνει για 8η χρονιά την εκδήλωση «ΒΟΗΘΑΜΕ ΓΙΑΤΙ ΘΕΛΟΥΜΕ ΚΑΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ». Η εκδήλωση γίνεται σε συνεργασία με τοπικούς φορείς και εταιρείες και σκοπό έχει να προσφέρουμε δώρα σε όλα τα […]
Ως αθλητής, η σωματική σας υγεία είναι το κλειδί για έναν ενεργό τρόπο ζωής. Εξαρτάσαι από τη δύναμη, την ικανότητα και την αντοχή, είτε πας για την μπάλα είτε κάνεις την τελευταία ώθηση στη γραμμή τερματισμού. Το να είσαι ο καλύτερος σου απαιτεί χρόνο, εκπαίδευση και υπομονή, αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Όπως ένα αυτοκίνητο, […]
Μαθαίνουμε τι είναι πείνα! Θα μπορούσατε πάρετε τρία μπαλόνια σε διαφορετικό χρώμα (μπορείτε να ζωγραφίσετε και διαφορετικές φατσούλες στο κάθε ένα). Α: χωρίς αέρα αντιστοιχεί στο άδειο στομάχι άρα πεινάω και αισθάνομαι κουρασμένοςB: με κανονική ποσότητα αέρα αντιστοιχεί στο γεμάτο στομάχι και αισθάνομαι χορτασμένος και χαρούμενοςΓ: με μεγάλη ποσότητα αέρα αντιστοιχεί στο πάρα πολύ γεμάτο […]
Τα αθλήματα χωρίζονται σε ατομικά και ομαδικά. Στα ατομικά οι αθλητές αγωνίζονται μόνοι τους και εξαρτώνται αποκλειστικά από τον εαυτό τους. Αντιθέτως, στα ομαδικά υπάρχουν τουλάχιστον δύο άτομα, με τα οποία συνεργάζονται.Και τα δύο είδη αθλημάτων εμφυσούν στα παιδιά τις αξίες που πρεσβεύουν το καθένα ξεχωριστά. Ειδικότερα, τα ατομικά αθλήματα επιλέγονται κατά κύριο λόγο από […]
