5 τροφές που πρέπει να τρώνε συχνά τα παιδιά για να μην αρρωσταίνουν

Τα παιδιά συχνά αρρωσταίνουν με την έναρξη του σχολείου, ειδικά φέτος λόγω covid και γρίπης. Ορισμένα έχουν ισχυρό ανοσοποιητικό, εν μέρει λόγω της διατροφής τους. Τροφές όπως πορτοκάλι, κουρκουμάς, γλυκοπατάτα, ταχίνι και αμύγδαλα ενισχύουν την υγεία και το ανοσοποιητικό τους, προσφέροντας πολλά οφέλη.

Φοιτητική χορηγία: Άνοιξαν σήμερα οι αιτήσεις στον «Φορέα» – Όλες οι πληροφορίες 

Η Επιτροπή του Ανεξάρτητου Φορέα Κοινωνικής Στήριξης ανακοίνωσε ότι οι αιτήσεις για οικονομική χορηγία για το ακαδημαϊκό έτος 2024-2025 θα ξεκινήσουν στις 17 Οκτωβρίου 2024 και θα διαρκέσουν έναν μήνα. Η χορηγία καλύπτει δίδακτρα και ενοίκια και υποβάλλεται ηλεκτρονικά με απαιτούμενα πιστοποιητικά.

Υπερπληθυσμός στα σχολεία: Αυξάνονται οι μαθητές, μειώνονται οι λύσεις

Το πρόβλημα του υπερπληθυσμού στα σχολεία παραμένει άλυτο, με 50 περισσότερους μαθητές κάθε χρόνο. Ο Χρύσανθος Σαββίδης ανέφερε ότι απαιτούνται επιπλέον αίθουσες, ενώ οι υποδομές είναι ανεπαρκείς. Ο Ανδρέας Θεμιστοκλέους θα φέρει θέματα που αφορούν τις λυόμενες αίθουσες στην Επιτροπή Παιδείας.

Η καλή διατροφή είναι το κλειδί για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών

Η  καλή διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγιή ανάπτυξή των παιδιών μας και αποτελεί βασικό πυλώνα για να είναι πάντα γερά και δυνατά . Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, που οι παιδίατροι δίνουν συγκεκριμένες οδηγίες για το διατροφολόγιό τους από τη στιγμή που γεννιούνται, καθώς τα παιδιά μαθαίνουν να τρώνε σωστά από μικρή ηλικία. Στη Nestlé η διατροφή […]

7ος Παγκύπριος ΔιαγωνισμόςΔεξιοτήτων Σκέψης Ερατοσθένης

Ο εκπαιδευτικός οργανισμός Beeinstein και η Ιδιωτική Σχολή Φόρουμ προκηρύσσουν τον 7ον Παγκύπριο Διαγωνισμό Δεξιοτήτων Σκέψης. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι μαθητές/τριες Α΄- Στ΄ τάξης δημοτικού. Θα βραβευθούν χωριστά οι μαθητές της κάθε τάξης Α΄, Β΄, Γ΄, Δ΄, Ε΄, και Στ΄, παρόλο που το δοκίμιο θα είναι κοινό σε Α΄- Β΄, Γ΄- Δ΄ και Ε΄- Στ΄ τάξη. Ο διαγωνισμός […]

7 τροφές που κάνουν τα παιδιά… εξυπνότερα!

Οι γονείς αναζητούν τροφές που ενισχύουν την υγεία των παιδιών, εστιάζοντας σε τρόφιμα όπως μούρα, κουρκουμάς, μπρόκολο, αυγά, κολοκυθόσπορος, μαύρη σοκολάτα και καρύδια. Αυτές οι τροφές προσφέρουν αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, συμβάλλοντας στη διατήρηση της νοητικής λειτουργίας και της συνολικής υγείας.

Η ρουτίνα των 13 λεπτών που βοηθάει ένα μωρό που κλαίει να κοιμηθεί

Η έρευνα της Kumi Kuroda προτείνει ότι η αγκαλιά και το περπάτημα για 5 λεπτά μπορεί να βοηθήσει τα μωρά να ηρεμήσουν και να κοιμηθούν γρηγορότερα. Ακολουθώντας μια ρουτίνα 13 λεπτών περιλαμβάνοντας χαλαρή στάση και υποστήριξη του μωρού, οι γονείς μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ύπνου τους.

Στο μικροσκόπιο του ΠΟΥ η ψυχική υγεία των παιδιών – Περισσότερα τα ψυχικά παρά τα σωματικά προβλήματα

Η έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εξετάζει την ψυχική και σεξουαλική υγεία των εφήβων στην Ευρώπη, Κεντρική Ασία και Καναδά, αναλύοντας τις επιπτώσεις της πανδημίας COVID-19. Οι έφηβοι παρουσίασαν αρνητικές συνέπειες, κυρίως κορίτσια και παιδιά από φτωχές οικογένειες, ενώ η κοινωνική υποστήριξη αποδείχτηκε κρίσιμη για την ανθεκτικότητα.

gonios.cy κορυφαία ενημερωτική και εκπαιδευτική πύλη για γονείς στην Κύπρο

Παράταση Λειτουργίας της Πλατφόρμας «Πρόγραμμα επιχορήγησης €100σε μαθητές/μαθήτριες για αγορά σχολικών ειδών»

Το Υπουργείο Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας (ΥΠΑΝ) ενημερώνει ότι παρατείνεται η προθεσμία υποβολής ηλεκτρονικών αιτήσεων για την καταβολή της επιχορήγησης των €100 σεμαθητές/μαθήτριες, που φοιτούν στην Α’ Δημοτικού, Α’ Γυμνασίου, Α’ Λυκείου και Α’ ΤεχνικήςΣχολής δημόσιων σχολείων, για την αγορά σχολικών ειδών. Η Πλατφόρμα «Πρόγραμμα επιχορήγησης €100 σε μαθητές/μαθήτριες για αγορά σχολικώνειδών» θα παραμείνει ανοικτή […]

Όλα όσα θα γίνουν στο επερχόμενο Φεστιβάλ Μήλου Κυπερούντας

Η κοινότητα της Κυπερούντας ετοιμάζεται και φέτος να τιμήσει το μήλο σε όλες τις μορφές του στο 20ο Φεστιβάλ Μήλου που θα διεξαχθεί 12 και 13 Οκτωβρίου 2024. Στις 12 και 13 Οκτωβρίου η κοινότητα της Κυπερούντας μας περιμένει στην πλατεία του χωριού. Στο χώρο θα υπάρχουν περίπτερα με προϊόντα μήλου, φαγητά και ποτά, παιχνίδια […]