Αργίες 2024: Και όμως αυτές που έμειναν είναι οι… καλύτερες!

Το 2024 μας χάρισε τριήμερα και ήταν γεμάτο ευκαιρίες για αποδράσεις από την δουλειά. Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, όλα τα βλέμματα είναι στραμμένα στο ημερολόγιο για να εντοπιστούν οι επόμενες αργίες που μπορεί να μας χαρίσουν ακόμα περισσότερες ευκαιρίες για εξορμήσεις ή ένα μικρό διάλειμμα. Αξίζει να τονιστεί ότι καμιά από τις εναπομείναντες αργίες δεν […]

«ΒΟΗΘΑΜΕ ΓΙΑΤΙ ΘΕΛΟΥΜΕ ΚΑΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ»

Φιλανθρωπικό τουρνουά beach volley 21 Σεπτεμβρίου 2024 στο χώρο του Ιστιοπλοϊκού Κέντρου στη περιοχή Αγίου Τύχωνα. Η διαδικτυακή εφημερίδα ΝΕΑ ΠΟΛΙΣ με έδρα τη Λεμεσό,  διοργανώνει για 8η χρονιά την εκδήλωση «ΒΟΗΘΑΜΕ ΓΙΑΤΙ ΘΕΛΟΥΜΕ ΚΑΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ». Η εκδήλωση γίνεται σε συνεργασία με τοπικούς φορείς και εταιρείες και σκοπό έχει να προσφέρουμε δώρα σε όλα τα […]

Διατροφή για Αθλητές

Ως αθλητής, η σωματική σας υγεία είναι το κλειδί για έναν ενεργό τρόπο ζωής. Εξαρτάσαι από τη δύναμη, την ικανότητα και την αντοχή, είτε πας για την μπάλα είτε κάνεις την τελευταία ώθηση στη γραμμή τερματισμού. Το να είσαι ο καλύτερος σου απαιτεί χρόνο, εκπαίδευση και υπομονή, αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Όπως ένα αυτοκίνητο, […]

Μαθαίνω το παιδί μου να αναγνωρίζει πότε είναι πεινασμένο.

Μαθαίνουμε τι είναι πείνα! Θα μπορούσατε πάρετε τρία μπαλόνια σε διαφορετικό χρώμα (μπορείτε να ζωγραφίσετε και διαφορετικές φατσούλες στο κάθε ένα). Α: χωρίς αέρα αντιστοιχεί στο άδειο στομάχι άρα πεινάω και αισθάνομαι κουρασμένοςB: με κανονική ποσότητα αέρα αντιστοιχεί στο γεμάτο στομάχι και αισθάνομαι χορτασμένος και χαρούμενοςΓ: με μεγάλη ποσότητα αέρα αντιστοιχεί στο πάρα πολύ γεμάτο […]

Ατομικά VS Ομαδικά Αθλήματα για τα Παιδιά

Τα αθλήματα χωρίζονται σε ατομικά και ομαδικά. Στα ατομικά οι αθλητές αγωνίζονται μόνοι τους και εξαρτώνται αποκλειστικά από τον εαυτό τους. Αντιθέτως, στα ομαδικά υπάρχουν τουλάχιστον δύο άτομα, με τα οποία συνεργάζονται.Και τα δύο είδη αθλημάτων εμφυσούν στα παιδιά τις αξίες που πρεσβεύουν το καθένα ξεχωριστά. Ειδικότερα, τα ατομικά αθλήματα επιλέγονται κατά κύριο λόγο από […]

Τα καλύτερα παιδικά αθλήματα ανά ηλικία

Τα παιδικά αθλήματα ποικίλλουν ανά τις ηλικίες, ενώ προσφέρουν το καθένα τους κάτι μοναδικό στα παιδιά. Γενικότερα, ο χώρος του αθλητισμού μπορεί να αξιοποιήσει τα χαρίσματα των παιδιών, να τα κάνει να αποκτήσουν και νέες δεξιότητες και φυσικά να ζήσουν τη χαρά του παιχνιδιού! Το κάθε άθλημα έχει τις διαφοροποιήσεις του και κάθε ηλικία απαιτεί […]

Η «τραμπάλα» του IQ των εφήβων

Το IQ των εφήβων μπορεί να πάρει την… ανιούσα ή αντιθέτως την κατιούσα σε πολύ μεγαλύτερη κλίμακα από ό,τι νομίζαμε ως σήμερα, όπως δείχνει νέα μελέτη. Το καινούργιο αυτό εύρημα αποτελεί καμπανάκι για όσους ξεγράφουν ορισμένα παιδιά θεωρώντας τα από μικρή ηλικία νοητικώς ανεπαρκή. Το ίδιο καμπανάκι όμως χτυπά και για τα έξυπνα παιδιά τα […]

Σνακ για παιδιά: Πώς θα γίνουν πιο υγιεινά

Τα σνακ για παιδιά πρέπει να ετοιμάζονται με προσοχή!Το να ετοιμάσεις με επιτυχία τα κατάλληλα σνακ για παιδιά μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση. Πρέπει να είναι κάτι υγιεινό, παράλληλα κάτι νόστιμο αλλά και κάτι αρκετά παιχνιδιάρικο για να τους τραβήξει την προσοχή και να θέλουν να το καταναλώσουν. Κάποιες φορές μπορεί να επιλέξεις κάποιο γρήγορο […]

Εφηβεία: Οι δυο όψεις του νομίσματος…

Τρεις θετικοί και τρεις αρνητικοί τρόποι που δείχνουν πως το παιδί θέλει να σας τραβήξει την προσοχή στην εφηβεία.Η εφηβεία κάποιες φορές συνοδεύεται από υπερβολική ανάγκη για προσοχή. Λόγω των ποικίλων σωματικών και ψυχολογικών αλλαγών που το παιδί βιώνει αυτήν την περίοδο μπορεί, χωρίς καν να το συνειδητοποιεί, να έχει την επιθυμία να γίνεται έντονα […]

Συνταγή για σπιτική πλαστελίνη που τρώγεται άφοβα!

Η πλαστελίνη είναι ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια των παιδιών. Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι μπορούμε να την αγοράσουμε ή να τη φτιάξουμε μόνοι μας, σήμερα όμως μαθαίνουμε μια συνταγή για σπιτική πλαστελίνη που τρώγεται άφοβα! Η παρακάτω συνταγή για σπιτική, βρώσιμη πλαστελίνη μας έρχεται από την Playgroup Hellas ανακουφίζοντας τις μανούλες που αγχώνονται από τον […]